Mein Leitgedanke: Niemand muss mit Angst leben

Ängste, Prüfungsängste und falsch erlernte Denkmuster nehmen uns Menschen so viel Lebensqualität! Deshalb möchte ich dir dabei helfen, diese Schwierigkeiten zu überwinden und zu mehr Freude im Leben zu finden – für deine berufliche und private Zukunft!

Meine Geschichte: Darum kann ich dir besonders gut helfen!

Durch mein Elternhaus bin ich in zwei verschiedenen Kulturen aufgewachsen – in einer deutsch – europäischen und orientalisch geprägten Kultur. Gerade in einer orientalisch geprägten Kultur spielen oft Traditionen und gesellschaftliche Regeln eine große Rolle. Besonders als Teenager kannte ich häufig das Gefühl zwischen zwei Stühlen zu sitzen und  in meinen Entscheidungen zwischen diesen beiden „Welten“ hin- und hergerissen zu sein. Doch ich habe diese “Orientierungslosigkeit“ überwunden.

Heute habe ich studiert, promoviert, bin Mutter von drei Kindern und kann auf  vielseitige Erfahrungen in meinem  Leben und meinem Beruf zurückblicken.

Meine  eigene Lebenserfahrung mit ihren Sorgen, Problemen, ihren Höhen und Tiefen und deren Überwindung, haben mich dazu bewegt, Coachin zu werden und mit  meinem Know-How andere Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigenen Ängste und Probleme zu überwinden.

Meine Erfahrungen & Erkenntnisse

Meine ersten beruflichen Erfahrungen nach dem Studium habe ich in Großbritannien und anschließend als wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Universität in verschiedenen Projekten gesammelt. 

Während meiner Promotion an der Universität Siegen habe ich erfolgreich Diplomanden betreut, später in der Industrie überwiegend junge Menschen in der Ausbildung und in den letzten Jahren immer häufiger Schüler und Studenten oder Erwachsene während ihrer Weiterbildung.

In diesen Jahren bin ich immer wieder mit Sorgen, Ängsten, insbesondere Prüfungsängsten und Lernstress konfrontiert worden.

Diese Erfahrungen und Erlebnisse haben mich dazu motiviert, mich in zahlreichen Fort- und Weiterbildungen, wie z.B. NLP und Hypnose weiterzubilden, um optimal helfen und unterstützen zu können.

Mit meiner Ausbildung zum zertifizierten Lerncoach habe ich zusätzlich die Möglichkeit, Schülern, Studenten und Erwachsenen gezielt dabei zu helfen,  effektiv zu lernen, individuelle Lernstrategien zu entwickeln und die eigenen Fähigkeiten zu verbessern.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie besitze ich eine Heilerlaubnis nach § 1 Heilpraktikergesetz.

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, mein Wissen und meine Erfahrungen an die Menschen weiterzugeben, die den Wunsch nach Veränderung haben. Jeder trägt die Ressourcen in sich ein angstfreies und erfülltes Leben zu führen. Davon bin ich überzeugt.

Meine Methode: So führt das Coaching weg von der Angst hin zu mehr Selbstbewusstsein

Heute habe ich das Know-How und mit meinem Konzept auch eine optimale Herangehensweise entwickelt, um anderen zu helfen. Meine Methode basiert auf verschiedenen Ansätzen:

  • Lösungsorientierte Gesprächsführung
  • Hypnose
  • NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren)
  • EMS-Release-Methode
  • Lerncoaching (Lernstrategien und Lerntechniken)
  • Atemübungen und Meditation

Aus den verschiedenen, breit gefächerten Techniken insbesondere – der Hypnose und des NLP – habe ich die Tools herausgearbeitet, die am besten dafür geeignet sind, Ängste und Prüfungsängste aufzuarbeiten und loszuwerden. Wichtig ist mir dabei, dass jedes noch so kleine Detail beachtet wird und Denkprozesse, Handlungen und Blockaden als ganzheitliches Konzept gesehen werden. So können wir im Coaching auf verschiedenen Ebenen ansetzen – nicht nur bei der Prüfungsvorbereitung, sondern auch in den Bereichen Selbsteinschätzung und Selbstbild. Durch Anwendung der Tools können wir die Prozesse, Muster und Handlungen hinter dem jeweiligen Problembereich analysieren und positiv beeinflussen, damit du selbstständig die gewünschte Veränderung erreichst.

Meine Coaching Ausbildungen:

  • Staatliche Zulassung zum Heilpraktiker für Psychotherapie Gesundheitsamt Würzburg
  • NLP-Ausbildung zertifiziert nach der Society of NLP gegründet von Richard Bandler (Dr. O. Igel und M. Wurst, echtesnlp.de)
  • Hypnose-Ausbildung zertifiziert nach der Society of NLP (Richard Bandler, NLP Eternal, Orlando)
  • Ausbildung zum EMS - Release - Methode - Coach (Nicole Haller, Zentrum für integrative Therapien und Coaching, Stuttgart)
  • Bewusstseinsarbeit - Trauma-Bewältigung (Andrea Hammer, Bewusstseinscoach und Partnerin am Forschungszentrum für Bewusstsein, Anthering)
  • Ausbildung am Deutschen Institut für Hypnose DHI zum HypnoseBachelor und HypnoseMaster (Lars Gutzeit und Katrin Winkelmann, Aschaffenburg)
  • Ausbildung zum zertifizierten Lerncoach am Institut für strategische Kommunikation, mindSYSTEMS (Iris Komarek, München)
  • Ausbildung zum INLPTA - International NLP Trainers Association bei mindSYSTEMS (Iris Komarek, München)

Seit 2019 im Leitungs- und Organisationsteam der Arbeitsgruppe NLP Peergroup, Stuttgart.

Seit 2024 Dozentin an der Evangelischen FamilienBildung, Ludwigsburg

Seit 2024 Mitglied im Rhetorik-Clup Toastmasters Ludwigsburg (Reden, Rhetorik, Kommunikation)